http://www.trawlertreks.com/ 必要以上に汗をかいていませんか？緊張や不安といったストレスが多いと、交感神経が機能しなくなり、多汗症になってしまいます。多汗症は治りますので、きちんと治療しましょう！ ja Copyright 2009 Tue, 06 Jan 2009 06:50:56 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 多汗症に悩む人の多くは、汗が出る辛さを自分の努力で凌げれば・・・と考えている思います。 そんな人におすすめできる方法があります。食事を改善することで汗の量を減らす方法です。 多汗症のように汗をかきやすい状態は、体の温度の上昇が関係しています。 体の温度が上昇すると、それを正常の体温に保とうと体の機能が働き、汗を流して体温を放出させるのです。 体温の上昇は、食物が体内に入り消化され、肝臓でエネルギーへと変化する時に熱が発生することで起こります。 ですから、多汗症を防止するためには、極力、体温を上昇させるような食物の摂取を控える事が望ましいです。 しかし、近年では日本人の食生活は欧米から入ってきたものが増えつつあり、その食事は体温を上昇させるものが多いです。 下記に摂取を控えた方が良い食物の代表的なものを上げますので、多汗症の防止に役立ててみて下さいね。 ※多汗症の防止に摂取を控えた方が良い食物 例：チーズ・バター・脂肪分の高い肉類・揚げ物・唐辛子などの香辛料 http://www.trawlertreks.com/20/post_69.html http://www.trawlertreks.com/20/post_69.html 20多汗症の治療 Tue, 06 Jan 2009 06:50:56 +0900 多汗症を始めとして、汗の出る原因は生活の中に沢山潜んでいますが、なかなか防ぐのが難しい原因に緊張（ストレス）があります。 緊張するような場面で、汗が出てくる事はありますね。 このような場面で人一倍、緊張してしまい汗が出る人は、心が繊細な人が多く、多汗症の人が多いです。 多汗症の方の場合、同じ状況に置かれていても通常の人よりも多く汗が出てしまいます。 一度、人前で汗の出る経験をしてしまうと、それから先の同じような場面では、以前の経験がトラウマとなって、なお、緊張してしまいます。 それは、多汗症のその人にとって、大きなストレスとなりそのストレスは、わきがまでをも引き起こしてしまうのです。 多汗症のみならず、わきがまで患ってしまったら、生活での心配事が増えてしまいますし治療も大変です。 多汗症やわきがに関わらず、さまざまな病気の原因ともなりうるストレス・・・健康面で考えてもストレスのない生活を理想としたいものです。 http://www.trawlertreks.com/10/post_68.html http://www.trawlertreks.com/10/post_68.html 10多汗症について Sat, 03 Jan 2009 09:21:20 +0900 多汗症の症状は人によって違い、その種類もさまざまです。その内の手掌多汗症を知っていますか？ 手掌多汗症の起こす原因は、現在のところわかっていません。 交感神経ブロック治療法、ボトックス注射などによって症状である、手の指先から流れる大量の汗を緩和することができると言われています。 上で述べた治療法の一つである、ボトックス注射について説明したいと思います。 ボトックス注射の治療は、ボトックス（ボツリヌス菌が原料の液）を注射します。 すると、筋肉が収縮して汗腺が細くなるため汗の量が減少するという効果が得られます。 ボトックス注射での効果は、もう一つあり、交感神経の働きを縮小させます。ですから、伴なって汗腺の働きが鈍くなるので、結果、汗の量がさらに減少するのです。 多汗症の人にとっては、喜ばしい作用ですね。 その効果の持続は、半年ほどと言われていますから、定期的に治療を受けられると、より多汗症の方には良いでしょう。 http://www.trawlertreks.com/20/post_67.html http://www.trawlertreks.com/20/post_67.html 20多汗症の治療 Thu, 01 Jan 2009 16:26:57 +0900 多汗症の方は、汗が大量に出ます。 その汗の量が少しでも減るならばと、水分の摂取量を減らしたりしていませんか？ それは、大きな間違いです。水分の摂取量を極端に減らしてしますと、逆に多汗症の症状を悪化させてしまうだけなのです。 その理由は、汗の機能にあります。 人の体は、汗によって体温の調整をしているのです。ですから、体温が上がると汗を流して熱を体外へ放出させています。 水分の摂取量を減らしても、その機能は同じで体温調整のために汗をかきます。 すると、体の中の水分の量が減ってしまいますから便秘を招き、さらにその状態が継続してしまうと、腸内で悪臭の元となる老廃物が残ってしまいす。 その悪臭が汗腺にまでも巡ってしまうと、汗の臭いも悪化してしまうのです。 多汗症の方でなくても、できるだけ水分の摂取を心がけて、体内の悪臭の元となってしまうような物を体外へ流し出す体質を作りましょう。 それが、改善の第一歩になることでしょう。 http://www.trawlertreks.com/30/post_66.html http://www.trawlertreks.com/30/post_66.html 30多汗症対策 Tue, 30 Dec 2008 12:24:54 +0900 多汗症やわきがを治療する手段はいろいろとありますが、そのうちの一つに美容外科クリニックで行われている超音波治療方法というものがあります。 多汗症やわきがに効果があると言われるこの、超音波治療方法とは一体どんなものでしょうか？ 超音波治療方法とは、汗腺類のみを血管や神経を傷つけることなく、超音波によって壊します。 汗腺が壊れると、多汗症やわきがの原因がなくなるわけですから、症状が解消されます。 超音波治療法では、計算された周波数で治療が行なわれていますから、汗腺類のみを壊せるのです。 その仕組みは、血管と神経よりも汗腺類の方が弾力性がなく硬いですから超音波で区分けできるのです。 手術にかかる時間も３０分前後で、傷も皮膚の表面に傷も残りません。 汗腺と他の組織の弾力性の違いを、上手く利用した治療法ですから失敗も再発の心配もありません。 http://www.trawlertreks.com/20/post_65.html http://www.trawlertreks.com/20/post_65.html 20多汗症の治療 Sat, 27 Dec 2008 22:57:22 +0900 わきがの悩みを抱える人の年齢層が、近年、若年層にまで幅を広げてきました。 今までは、わきがというとホルモンの分泌が増える年代の１０代半ば〜成人くらいまでが多かったです。 しかし近年、もっと若い年齢層にまで、わきが患者が増えてしまったのは、食事が原因と考えられています。 日本の食事は、今、欧米食が増えました。それに伴ない思春期が低年齢化してしまったのです。 ですから、わきがまでもが併せて低年齢化しつつあるのだと思います。 もし、わきがを小学生くらいの子供が発症してしまうと、その悩みは深刻だと思います。（いじめなど周囲から受けるもの） かといって、わきがを治す手術を受けないほうがよい年齢ですから、困りものです。 遺伝を防ぐことは残念ながらできませんが、臭いを緩和させることは少しの努力で行なえると思います。 食生活を少し見直してみて、成長の妨げにならない程度に、動物性のものや脂肪分の多いものは極力減らすように心がけた方が良いかもしれませんね。 http://www.trawlertreks.com/10/post_64.html http://www.trawlertreks.com/10/post_64.html 10多汗症について Thu, 25 Dec 2008 02:01:01 +0900 多汗症とわきがは、同一の病気ではありません。 しかし、多汗症の方は汗を多くかきますから、体臭が気になりますし、脇の下の臭いも当然、わきがではないのかと気になってしまう人が多いです。 実は、わきがは、非常に遺伝と関係している病気で、血縁関係の方にわきがの方がいるとなりやすいです。 その割合は、片方の親がわきがである場合で約５０％、両親がわきがである場合には７５％と、高い確立で遺伝するのです。 その理由は、アポクリン汗腺の数が常染色体優勢遺伝の影響を受けることだと言われています。 このように、高確率で遺伝することは事実ですが、１００％ではないです。 逆に、血縁関係の人にわきがの人がいなくても、わきがになる人もいるということが言えます。 わきがが疑われるのは、汗じみが黄色っぽいときです。 黄色くなる原因は、アポクリン汗腺からの分泌液中の成分に脂肪やタンパク質、鉄分、色素などが含まれているからです。 これがわきがの臭いの元となるのです・・・。 http://www.trawlertreks.com/10/post_63.html http://www.trawlertreks.com/10/post_63.html 10多汗症について Mon, 22 Dec 2008 05:26:43 +0900 多汗症を患っている方にとっては、多汗症によって起きる多量の汗や伴なう臭いは、常に悩みの種であって、少しでも改善したいという願いは止みません。 多汗症の方に症状の軽減策として、おすすめしたいのが半身浴です。 普段、シャワーだけの方は是非変えて欲しい方法です。 半身浴とは、浅めにひいた、ぬるめのお湯（37〜38度程度）に、胸から下の部分を入れ、15分〜20分程入っていることです。 半身浴を行なうと、体の内側から温まり、汗が沢山出ます。継続的に行う事で新陳代謝が良くなると言われています。 多汗症への効果は、さらさらとした良質の汗がエクリン汗腺から出るようになります。 すると、粘り気のある悪臭の原因ともなりうるアポクリン汗腺からの汗の対策に効果があると言われているのです。 半身浴の効果は、それだけではありません。長時間のゆったりとした入浴でリラックスでき、ストレスが解消されます。 http://www.trawlertreks.com/30/post_62.html http://www.trawlertreks.com/30/post_62.html 30多汗症対策 Fri, 19 Dec 2008 07:47:35 +0900 多汗症やわきがの治療はよく、美容外科でも行なわれています。 美容外科で行なえる多汗症やわきがの治療の一つに「ボトックス注射」があります。 「ボトックス注射」とは、本来は美容の目的で行なわれていた治療法です。 美容目的でのボトックス注射では、ボツリヌス菌を皮下に注射します。すると、顔の表情筋の動きが抑えられて、しわが減っていくというものです。 多汗症やわきがにも、このボトックス注射が効果を持つとして近年、人気が出てきました。 人気の理由は、手軽さにもあるようです。 注射ですからダウンタイムもありませんし、手術とは違い切開の必要がありません。傷跡の心配もほとんどありません。また価格も比較的抑えられるのです。 ただ効果の持続性は良いとは言えず、半年から１年程度です。 手術には、不安が多く踏み込めない・・・と言う方におすすめです。 http://www.trawlertreks.com/20/post_61.html http://www.trawlertreks.com/20/post_61.html 20多汗症の治療 Tue, 16 Dec 2008 23:49:13 +0900 多汗症やわきがとは無関係であっても、あらゆる場面で汗は流れてきます。珍しい事ではなく、普通の事です。 その場面とは、緊張した時であったり、運動した時であったり、気温の高い時であったりします。 では、どのような時に多汗症やわきがの可能性が疑われるのでしょうか？ やはり、多汗症という字で表されるような病気ですから、尋常でない量の汗が流れる時は、注意が必要でしょう。 わきがの場合の判断は、臭いが判断の基準となりますが、汗の質でもわかる事があります。 わきがの人の汗は、アポクリン汗腺から原因となる粘り気のある汗が出るのです。また服に黄色っぽいシミも作ります。 その汗自体が強い臭いを放って流れてくるわけではないのですが、そのアポクリン汗と雑菌等が混ざってわきが臭が出るのです。 ですから、エクリン汗腺から出るさらさらとした水のような汗が出る人は、わきがではありません。 http://www.trawlertreks.com/10/post_60.html http://www.trawlertreks.com/10/post_60.html 10多汗症について Sun, 14 Dec 2008 13:10:53 +0900 多汗症に関係のある３つの“腺”は、脇の下にそろってあります。 それは、分泌腺の一種である皮脂腺と、汗腺の一種であるエクリン汗腺とアポクリン汗腺です。 ※皮脂腺とは、毛穴と直に繋がっている腺で、数種類の脂肪酸を含む皮脂と呼ばれる脂肪分を分泌しています。 この皮脂腺から分泌される脂肪酸は、わきがを引き起こすものと言われています。 ※エクリン汗腺は、体内に熱がこもってしまわないように、その熱を逃がす汗を放ちます。 その汗は、９９％が水分なので、さらさらとしていて臭いはありません。暑い時、運動した時などに流れ出ます。 ※アポクリン汗腺は、臭いの原因となる汗腺です。 この汗は、脂肪、鉄分、アンモニア、蛍光物質などを含むもので、ベタベタと粘り気がありますが臭いは強くありません。 しかし、このアポクリン汗腺から流れた汗が、脇の下の皮膚に生息していた菌などと合わさってしまった時に悪臭となってしまうのです。 http://www.trawlertreks.com/10/3.html http://www.trawlertreks.com/10/3.html 10多汗症について Fri, 12 Dec 2008 13:08:00 +0900 多汗症とわきがは、異なる病気ですが一緒に考えられる事が多いです。 多汗症とわきががよく一緒に並べて考えられるのは、併発する人もいるという事と、多汗症の大量の汗で脇の下から臭いを放ちやすい状態になるということが理由ではないかと思います。 わきがの原因は、皮脂腺から分泌された脂分と、粘り気のある汗がアポクリン汗腺から出たものとが混合し、皮膚の表面にある雑菌で分解される事が原因です。 それが、低脂肪酸やアンモニアなどになったとき、わきが特有の臭いに変わってしまうのです。 ですから、アポクリン汗腺からの粘り気のある汗がわきがの人特有の症状とも言えるので、どれだけ脇の下を清潔に保っていても臭いが出てしまう事が多いです。 この、わきがを治療するには、手術によってアポクリン汗腺を除去する事が望ましいと言えるでしょう。 わきがを根本から撃退しましょう。 http://www.trawlertreks.com/20/post_59.html http://www.trawlertreks.com/20/post_59.html 20多汗症の治療 Tue, 09 Dec 2008 17:59:15 +0900 多汗症で悩む方のために、多くの治療方法がありますが、最も効果的なのは手術です。 多汗症の出る場所によっても、その手術の内容は変わってきます。 多汗症の手術は、とても手軽なものが多いですが、事前に医師とのカウンセリングを十分に行いましょう。 それが、後悔のない多汗症の治療になりますから。 ・掌の多汗症の場合・・・胸腔鏡下交換神経切除術を行う事で、交感神経の働きを抑えます。 胸腔鏡下交換神経切除術とは、脇の下あたりの皮膚を全身麻酔のもと２〜４ミリ切開したところから、カメラを入れ交感神経を切除し、掌への汗を減少させるようにします。 手術というと大げさなイメージがありますが、1時間前後で手術は終わりますし、傷跡も２〜４ミリですから目立ちません。 ・足の裏の多汗症の場合・・・掌の胸腔鏡下交換神経切除術と同じような手順で行なわれる、腰椎の交感神経の切除を行う事で改善をはかります。 http://www.trawlertreks.com/20/post_58.html http://www.trawlertreks.com/20/post_58.html 20多汗症の治療 Sat, 06 Dec 2008 20:43:48 +0900 多汗症とわきがを日常生活の中で、気軽に簡単に対策できるものは何かないでしょうか？ 実は、多汗症やわきがには、食物の影響があるとも言われています。 ですから、ほんの少し日常の食生活を気遣うだけで、わきがや多汗症の症状に差が出てくると考えられます。 多汗症やわきがの症状を和らげてくれる代表的な食物は、次のものです。心がけて摂取するようにしましょう。 ・抗酸化食品 抗酸化食品は、臭いに影響を及ぼす活性酸素を撃退します。 抗酸化食品を多く含むのは、色の濃い緑黄色野菜や果物です。 例：ピーマン、ニンジン、ほうれんそう、小松菜、りんごなど。他、緑茶にも。 ・ビタミンB2・ビタミンE ビタミンB2を多く含むもの・・・レバー、うなぎ、さば、干ししいたけ、雑穀、玄米、納豆など ビタミンEを多く含むもの・・・小麦胚芽、植物油、ナッツ類、うなぎ、緑黄色野菜など。 http://www.trawlertreks.com/10/post_57.html http://www.trawlertreks.com/10/post_57.html 10多汗症について Fri, 05 Dec 2008 01:20:08 +0900 多汗症の病状を悪化させるものに、タバコがあるって知っていますか？多汗症に、タバコの影響があると言うのです。 その理由は、ニコチンです。たばこに含まれているこの成分の中枢神経興奮剤が交感神経を刺激するそうです。 多汗症の完治を本気で行なうならば、禁煙をおすすめします。 数ある多汗症の中でも特にタバコが影響を与えるのは、手掌多汗症といわれてます。 喫煙をして、ニコチンを摂取すると、交感神経が刺激されますから、多汗症の症状が悪化してしまいます。 他にも多汗症に悪影響を与える、交感神経を刺激するものが、私たちの身近に多く存在しています。 例えばカフェインです。カフェインを含む飲料や食品の摂取はできるだけ控えると多汗症には良いでしょう。 これらを、知らなかった方も多いのでは？ 多汗症の対策を、今日からでも簡単にできるのではないでしょうか・・・。 http://www.trawlertreks.com/10/post_56.html http://www.trawlertreks.com/10/post_56.html 10多汗症について Wed, 03 Dec 2008 04:36:02 +0900