多汗症まるわかり[脱多汗症宣言]

多汗症の人はもちろん、多汗症でない人でも、近年、大量の汗をかく人が増えてきています。
その原因は、エアコンの普及により体の本来もっている体温調整の機能が落ちている事であったり、交通網の発達で運動量が減ったためにおもいきり汗をかく事が少なくなった事があげられるでしょう。
多汗症の対策としては、このような状態は良くありません。日頃から心がけて、運動をしたり、エアコンを控えるなどしていると、べたつかないさらりとした良い汗がかけるようになるでしょう。
人の体内にある汗腺の数は、200万とも500万ともいわれています。そのうち活動しているのは、半分程度です。
運動不足であったり、エアコンの効いた室内などのように、汗をかかない生活を送っていると、活動している汗腺の数がさらに減少してしまいます。
活動している汗腺の数が減ってしまうと、べたついた汗になっていきます。それは、水分以外の成分が血液に帰る余裕がなくなってしまうためと言われています。
そうならないためにも、普段から汗腺を働かせて（運動、風呂など）、活動する汗腺の数を増加させましょう。するとべたつかない良質の汗が流れるようになります。